🎼Singt ein bisschen Spaß muss sein🤩😄.

Heute wollte ich einfach 90 min Locker vom Hocker in einem angenehmen Tempo (für mich) laufen🏃‍♂️, ohne auf die Uhr ⌚️zu schauen, oder auf die Hf 💓zu achten.🏃‍♂️😎☀️

Um gleichmäßig laufen zu können bin ich bei dem top Wetter gleich auf die Bahn, ca. 50 min konnte ich Oberkörper frei laufen, dann kam eine Jugendmannschaft natürlich habe ich dann gleich ein Shirt angezogen. 👍🏃‍♂️

Das alter der Jugendmannschaft schätze ich auf 13 – 14 Jahre.
Schon bedenklich🤔 wie schwer die Kids sich tun mit 2 – 3 Runden einlaufen und wie der Trainer da eingreifen muss.🙈

Schönen Abend und Sport frei!
www.vogtland-coach.de