12,44 km in 1:09:21 h (5:34 min/km) langsamer Dauerlauf bei richtig fiesem Wind ich will endlich schönes Wetter.

Es sind schwere Tage für Läufer, überall Schnee die Trainingspläne gehen los, wo man bis 120 km pro Woche läuft, aber wo hhmmm ich würde mir wünschen, dass ein Radweg auch immer Winter frei gemacht wird, Fußgänger und Läufer würden sich darüber freuen.

Ab heute heißt es wieder 10 Wochen volle Kanne trainieren, um dann pünktlich am 09.04.2017 auf die 42,195 km lange Strecke zu gehen.

Dieses Jahr werde ich kein Trainingstagebuch führen, da es Menschen gibt denen, dass zu viel Sport ist und dadurch die gefällt mir Klicks zurück genommen haben, dass muss ja nicht sein. 🙂 🙂 obwohl, es egal ist 😉 kann auch so weiter Leben.