Ab sofort bis auf Weiteres biete ich zusätzlich zu meinem Personal Training/Lauftraining 1 zu 1 folgende Leistungen an.

Training in der Gruppe:

Immer Mittwochs 17.00 Uhr werde ich ein Gruppentraining durchführen, wo Ihr als Kunden das Training bestimmt, und zwar mit Euerem Kommentar.

Das funktioniert wie folgt.

1. Treppenlauf-Training kurz, knapp, effektiv oder ausdauernd.
2. Outdoor Training in der Natur.
3. Faszientraining, aber richtig! (Faszienrolle mitbringen)
4. Beweglichkeit und Dehntraining.
5. Athletik Training.
6. Training mit dem eigenen Körpergewicht.

Also wenn Ihr ein Faszientraining machen wollt, dann in den Kommentar 3 schreiben und schreibt kurz etwas dazu.

Alle Kommentare werden bis Sonntag gesammelt und am Sonntag stelle ich dann verbindlich das Training als Veranstaltung für den nächsten Mittwoch ein.
Training findet in Oelsnitz und Umgebung statt.

Training ab 5 Personen.
Dauer: 60 min
Kosten: 12,00 € pro Person

    Vereinbaren Sie einen kostenfreien Termin.

     

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