Als Spezialist für Lauf-Training und Lauf-Coaching werde ich oft von Eltern gebucht

Als Spezialist für Lauf-Training und Lauf-Coaching werde ich oft von Eltern gebucht, deren Kinder höherklassig Fußball spielen.
☝️Eine sehr gute Lauftechnik ist oft der Schlüssel, nicht nur bei Fußballern sondern auch bei Läufer/in!
– Laufanalyse
– Lauftechnik
– Atemtechnik
– gezieltes Lauf-Training
– Athletiktraining/Krafttraining
– Dehnen
– Faszien Training
– Lauf-ABC u.v.m sind Dinge was trainiert und besprochen werden.
➡️☀️Samstag Nachmittag 15:00 Uhr das Lauftraining mit Paul stand auf meinem Plan.
Heute war es bei der Hitze nicht einfach, weil das Training sportlich war.
Das war das 7 Training noch 8 weitere werden folgen um top fit, schnell und beweglich in das neue Training nach den Ferien beim FC Erzgebirge Aue einsteigen zu können. Langsam ist es ja auch den Vereinen wieder möglich mehr zu trainieren.

Schönen Abend und Sport frei!
www.vogtland-coach.de
Bild könnte enthalten: 1 Person, machen Sport, Himmel, Wolken, Baum und im Freien