Vogtländische Rennsemmeln

 

                                    Von 0 auf 10 Kilometer heißt es wieder am  14.07.2016

 

• Werden Sie Teil der Vogtländische Rennsemmeln, Ich als Personal – Coach lade Sie ein mit mir zusammen aller 14 Tage Donnerstags 17.00 Uhr eine Stunde zu laufen, vom Anfänger bis zum Jogger.
• Ich stelle verschiedene Gruppen zusammen, die das gleiche Leistungslevel haben, vom Walking bis langsamen, oder auch etwas schnelleren Dauerlauf.
• Wenn Sie schon immer einmal 10 Kilometer am Stück Joggen wollten, nutzen Sie mein Angebot. Vielleicht haben Sie später die Motivation einmal an einem Stadtlauf teilzunehmen und sich von den Zuschauern ins Ziel tragen zu lassen.
• Das Training ist für Einsteiger, Läufer/in oder Walker, die Ihre Ausdauer verbessern wollen.

 

Das Lauftraining findet auf dem Gelände der Oberschule Oelsnitz von 17.00 Uhr – 18 Uhr aller 14 Tage statt.

14.07. – 28.07.2016

 

Der Unkostenbeitrag beträgt 1,- € für.

 

Sollten Sie Gefallen daran finden und sich für ein Personal – Training Interessieren können wir dies

bei einer lockeren Atmosphäre besprechen und gerne einen Termin vereinbaren.

 

RW Personal-Coach

Ralph Walter