Heute Laufschuhberatung mit meinem Personalkunden zusammen mit Intersport Hopfmann Plauen: Abends schnell noch 10 km 53:10 Minuten, 5:19 min/km, 136 bpm Ø HF 74 % Max Hf, locker auf dem Laufband gelaufen
Heute bin ich mit meinem Kunden nach Plauen gefahren um eine Laufschuhanalyse durchführen zu lassen. Es ist wichtig zu wissen, was für ein Typ Läufer ich bin, Schuhe mit Stütze, Neutralschuh und vieles mehr.
Verletzungsfreies Laufen ist schließlich das wichtigste!
Viele Grüße
