Heute lockerer Dauelauf: 13,00 km Distanz – 5:12 min/km Ø Pace – 836 C Kalorien – 1:07:38 Zeit – 116 m Höhe + 139 bpm Ø HF 75 % Max Hf. .

/in /von

Bei meinem heutigen Dauerlauf habe ich den schnellen TDL von gestern gemerkt, mit 139 bpm Ø HF das ist schon recht hoch für meine Verhältnisse. Da sieht man aber, dass man keine Maschine ist. Morgen kommt dann der lange Lauf, ich hoffe, das Wetter spielt mit.

    Vereinbaren Sie einen kostenfreien Termin.

     

    Ihr Name (Pflichtfeld)

    Ihre E-Mail-Adresse (Pflichtfeld)

    Ihre Telefonnummer (wenn gewollt)

    Ihre Nachricht

    Mit der Nutzung dieses Formulars erklärst du dich mit der Speicherung und Verarbeitung deiner Daten durch diese Website einverstanden. (Information zum Datenschutz)

    Viele Grüße

    Logo RW1