Heute mal nicht zwischen den Terminen eine lockere 10 km Runde eingebaut, sondern nach meinem letzten Termin bei perfektem Laufwetter gelaufen.

Heute mal nicht zwischen den Terminen eine lockere 10 km Runde eingebaut, sondern nach meinem letzten Termin bei perfektem Laufwetter gelaufen. 🤩🏃😍
Morgen dann Körperpflege, also #Dehnen und #Faszien #Training und am Sonntag dann meinen letzten langen Lauf bevor ich mit #Freunden im #Oktober einen #Marathon laufen werde, und zwar von #Königstein nach #Dresden an der #Elbe entlang!
☝️Wer gerne dabei sein möchte einfach Bescheid geben.
Viele Grüße ud Sport frei!