Heute Vormittag fand ein Lauftraining mit der D-Jugend des VfB Auerbach statt.

Ich liebe meinen Beruf ☺️?‍♂️

Als Gasttrainer (Lauftrainer) wurde ich gebucht, um den Jungs viel über das schnelle Laufen ?‍♂️ zu erklären und mit ihnen zusammen 1,5 h zu trainieren.

Lauftechnik, Laufanalyse, Atemtechnik, koordinatives Training, Lauf-ABC sowie Ernährung, vor und nach dem Training und Spielen und viele weitere Tipps wurden mit Begeisterung aufgenommen.

Als Lauftrainer, Personal Trainer und ambitionierter Langstreckenläufer, trainiere ich mit meinen Kunden zusammen und gebe dadurch gleich während dem Training hilfreiche Tipps. Gerade einmal etwas anderes zu hören von einem anderen Trainer, kann oft wunder bewirken, weil eine gewisse Routine sich einschleichen kann.
Ich meine damit, dass die Mannschaft nur mit dem halben Ohr hinhört und der Fußballtrainer sich oft einen Wolf redet.

Alles im allen hat das Training sehr viel Spaß gemacht, die Jungs sind fit, ich drücke für die neue Saison die Daumen ????.

Viel Erfolg und Sport frei Ralph Walter!
www.vogtland-coach.de