Morgen bin ich wieder als #Dozent für den Kreissportbund unterwegs.

😎Morgen bin ich wieder als #Dozent für den Kreissportbund unterwegs.
Von 9:00 Uhr – 16:00 Uhr werde ich 20 Ehrenamtliche Trainer ausbilden🧐😊
 
Thema ist Training kompakt (Aufbaulehrgang 3), was und wie könnten die Trainer/in von allen möglichen Sportarten in ihren Trainingsalltag einbauen, um Abwechslung (kein einseitiges Training) in den Trainingsalltag zu bekommen.
 
👉Außerdem werden viele wichtige Dinge besprochen/trainiert, um die Trainierenden zu schützen.
Vom Aufwärmen, Dehnen, Trainingsbelastung, Trainingssteuerung, Trainingsarten u. v. m.
Ich freue mich auf einen richtig 😎coolen Tag in der Sporthalle Stresemannstraße in Plauen.
 
Viele Grüße und Sport frei!