Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer.

So ich habe fertig, die Vorbereitung für das Lauftraining am Montag mit einem jungen Fußballer ist geschafft. ?‍♂️⚽

Als Personal-Trainer/Lauftrainer lasse ich mir immer etwas besonderes Einfallen.

Kein Training ist wie das andere um jedes mal einen neuen Trainingsreiz zu setzen.

Schnelligkeit ist kein Zufall, die muss man trainieren mit verschiedenen Trainingsformen.

Ob Fußballer, Sportler allgemein, oder Läufer jeder profitiert, wenn er sich einen Trainer an die Seite holt.

Es sind immer Kleinigkeiten die den Erfolg ausmachen.

Ein Trainer sieht alles mit anderen Augen und holt das Optimum aus jedem seiner Kunden heraus.

Es gehört viel mehr dazu um sportlich Erfolg zu haben, Motivation, Selbstbewusstsein, verstehen, wieso was passiert, wenn ich trainiere.??‍♂️?‍♀️

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Schönen Abend und Sport frei!

Ich hoffe es Regnet nicht über das Wochenende ???‍♂️