Sonntagslauf :)

Heute eine langsame Runde, Sohnemann hat mich mit dem Fahrrad begleitet, besser wie PS 2,3 oder 4 ? Kids brauchen Bewegung!
Der Muskelkater ist groß nach dem ersten intensiven Krafttraining vom Freitag ?️‍♂️?️‍♂️
Da muss man schon etwas langsamer Laufen (für mich) weil der eine oder andere Muskel sagt, was machst du denn schon wieder mit mir ? ???