Vorteile eines Personal-Trainers
đđđŞđââď¸đââď¸ Ich freue mich das immer mehr Kunden sich entscheiden mich als Personal-Trainer/Lauftrainer auf unbestimmte Zeit zu buchen.
Auch Lisa die ich seit 8 Wochen trainiere, hat sich entschlossen nach
der ersten 10 er Karte meine Dienste auch weiterhin in Anspruch zu
nehmen.đđđŞđââď¸
Was die Vorteile sind, habe ich in einem Beitrag zusammen gefasst.
Ich liebe meinen Job und die Ziele meiner Kunden stehen im Vordergrund, ist mein Kunde zufrieden dann bin ich es auch.đđ
Ralph Walter Personal-Trainer/Lauftrainer đââď¸đŞđââď¸
Ein Personal Trainer ist ein Fitnesstrainer, der Personen sehr
individuell zu Ihren Zielen im Bereich Fitness, Gesundheit und Gewicht
begleitet.
Er erarbeitet jeweils auf den Kunden angepasste Pläne und stellt sich auf die organisatorischen Bedingungen der Kunden ein.đ
Vielen Menschen ist ihre Gesundheit wichtig und sie wären gerne sportlicher.
Jedoch fehlt die Zeit und die Motivation und oft auch die Kenntnis
darĂźber, welchen Sport man wie betreiben sollte, um seine Ziele zu
erreichen.
Oftmals ist es auch so, dass jemand anfängt zu trainieren
und schon nach einiger Zeit die Lust verliert, einfach deshalb weil die
gewĂźnschten Effekte nicht eintreten.đ
Ein guter Personal Trainer weià ßber diese Abläufe genau Bescheid, motiviert und erstellt einen ganz persÜnlichen Plan, um diese bestimmten Ziele zu erreichen.
Die Vorbereitung auf einen HM/Marathon sieht natĂźrlich ganz anders aus, als wenn eine im BĂźro tätige Person einfach mehr Bewegung braucht, um zum Beispiel den RĂźcken und die allgemeine Ausdauer zu stärken.đ
Erfahrene Trainer bieten ihre Leistungen an verschiedenen Orten an.
Dabei kann zuhause, im Wald oder auch im BĂźro trainiert werden.
Er passt sich auĂerdem dem Kalender des Kunden an. Geräte mĂźssen fĂźr ein Training nicht erworben werden.
Auch die Ernährung muss in einen Plan einbezogen werden, man kann noch so viel Sport treiben â wenn man die Ernährung vernachlässigt, wird man sein Ziel, zum Beispiel abzunehmen, schwer erreichen.
Die Inhalte eines Trainings hängen dabei stark von den Wßnschen und Zielen des Kunden ab.
đââď¸đââď¸đŞâšď¸ââď¸âšď¸ââď¸đď¸ââď¸đď¸ââď¸đ´ââď¸đ´ââď¸đ¤¸ââď¸đ¤¸ââď¸đŞ
Viele GrĂźĂe und Sport frei!
Ralph Walter
www.vogtland-coach.de