Zwei #Personaltrainings standen heute auf meinem Plan.

Zwei #Personaltrainings standen heute auf meinem Plan.
Das erste mit einer Familie (Vati, Mutti und Tochter) aus Muldenhammer (trainiert in Falkenstein Fahrradweg), wo wir ein Lauftraining/Laufanalyse/Lauftechnik/Atmung und vieles rund ums laufen durchgeführt und besprochen haben. 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃
Ab heute werde ich diese Familie 👩‍👩‍👧‍👦einmal in der Woche trainieren 💪🤸‍♀️🤸🤸‍♀️🤸‍♀️💪 und die Lauftrainingspläne schreiben.
💪😎🌞Am Abend wartete Tino schon an der Talsperre Pöhl auf mich wo wir 1 h intensiv trainiert haben.
Herrlich das Wetter, da macht das Training noch mal so viel Spaß. 🌞😎💪
Viele Grüße und Sport frei!
www.vogtland-coach.de