Ralph Walter RW Personal-Trainer/
Am Dienstag, den 12.12.2017 findet ein Krafttraining unter meiner Anleitung in der Vogtland Sporthalle statt.
„Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“
(Jim Rohn)
Maximale Fitness, maximale Effektivität und maximale Kraft.
Viele Grüße und Sport frei!
Ralph Walter
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Lieber Ralph, als reine Freizeitläufer haben wir dich zum Lauftraining gebucht, um unseren 1. Marathon in unter 5 h zu schaffen. Während unseres Trainings hast du uns gezeigt, wie mann 10 km in 50 min, den Halbmarathon in unter 2 h und den Marathon in 4, 33h schaffen kann. Wir hätten sowie nie für möglich gehalten. Wir können dich als Trainer nur wärmstens weiter empfehlen und werden sicher dieses Jahr vor dem Berlin Marathon auf dich zurück kommen. Herzlichen Glückwunsch auc…
??????????♂️?♀️ MaxxF ist ein Super-Krafttraining, das maximale Fitness, maximale Kraft und maximale Effektivität bietet.
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