Ralph Walter | Vita
Selbständiger Personal – Trainer/Lauftrainer- Sport begleitet mich schon mein ganzes Leben, vom Skispringen, Langlauf, Leichtathletik, Fußball, Handball, Volleyball Fahrrad fahren und vieles mehr haben mich geprägt.
Ehrgeiz, Zielstrebigkeit, Motivation, eine starke Gesundheit und mehr Leistungsfähigkeit kann man durch Sport erreichen.
Seit 2009 bin ich dem Langstreckenlauf verfallen habe seit dem über 60.000 Kilometer in den Beinen trainiere 5 – 7 mal pro. Woche und bestreite jedes Jahr viele Wettkämpfe vom 10 Km Lauf bis zum Marathon.
Krafttraining, Beweglichkeitstraining und Dehnung ist dabei nicht zu vergessen.
Bei einem meiner langen Läufe zur Marathonvorbereitung kam mir die Idee, mein Hobby zum Beruf zu machen und ein Trainerstudium zu beginnen, wo ich das Vermitteln kann was mir am meisten Spaß macht.
Nach 2 Jahren und 10 verschiedenen Einzeltrainern kann ich nun endlich nach erfolgreich bestandener Abschlussprüfung den Beruf eines Personal Trainers/Lauf Trainer ausüben.
Meine Qualifikationen bei der BSA Akademie Leipzig, Lauf LC Campus Euskirchen, Landessportbund Sachsen und FITCOM Akademie Berlin:
- Fitnesstrainer/in A – Lizenz
- Lehrer für Fitness
- Fitnesstrainer/in B – Lizenz
- Ernährungstrainer/in B – Lizenz
- Leistungssport Body Trainer
- Gesundheitstrainer
- Trainer für gerätegestütztes Krafttraining
- Trainer für Cardiofitness
- Trainer für Sportrehabilitation
- Lauf Trainer B – Lizenz/Lauf – Coach
- Personal-Trainer
- Kurse Ganzkörpertraining/Ausdauertraining § 20 SBG V
- Firmenfitness § 20 SBG V
- Entwicklung von individuellen herzfrequenzorientierten Trainingsplänen – auch online
- Entwicklung von individuellen tempoorientierten Trainingsplänen – auch online
- Faszienfitness
Spezialiserung
Lauf – Coach für Ausdauer, Wettkampfvorbereitung, Trainingspläne für verschiedene Ziele.
Ich freue mich auf das Eingangsgespräch in dem wir zusammen besprechen, wie Sie Ihre Ziele erreichen.
Ich als Trainer motiviere Sie Ihren inneren Schweinehund zu besiegen, zusammen sind wir stark.
