Vergangene Veranstaltungen

Full Body Workout für mehr Power im Alltag!

Sporthalle Thiergarten Burgteich 50, Thiergarten

☝️Das erste #Training ist immer #kostenfrei (Schnuppertraining)! Am Mittwoch, den 24.09.2020 findet ein Kurs/Training💪💪 in Thiergarten (Sporthalle) bei Plauen statt, #ohne #Mitgliedschaft! #Regelmäßig werden wir trainieren (jeden Mittwochabend), um #fit […]

10,00€

Outdoor – Training / Krafttraining für mehr Power im Alltag.

Sportplatz Siedlung 08606 Oelsnitz Oelsnitz

Viele bekannte von früher treffe ich im Fitnessstudio. Dann hört man die Krankheitsgeschichte, von Hüfte, Bandscheibe, Bluthochdruck und vieles mehr???. Dann kommt der Satz, sonst wäre ich ja nicht hier???. […]

10,00€

Functional Training/Zirkeltraining für mehr Power im Alltag.

Vogtland Sporthalle Oelsnitz Adolf Damaschke Str. 55 A, 08606 Oelsnitz

Funktionelles Training / Functional Training??‍♂️?‍♀️?️‍♂️?️‍♀️? Funktionelles Training oder Functional Training bedeutet, dass mehrere Muskeln oder Muskelgruppen in einer Bewegung gleichzeitig trainiert werden. Im Gegensatz dazu steht das traditionelle Krafttraining, bei […]

10,00€