Das sind die Ziele warum Paul seine Eltern mich als Personal-Trainer/Lauftrainer gebucht haben!

/in , , , , , , , , , , , , , /von

Das sind die Ziele warum Paul seine Eltern mich als Personal-Trainer/Lauftrainer gebucht haben!

Auszug aus der E-Mail:
Beim Training würde ich den Fokus auf Laufeffizienz, Sprintfähigkeit, maximal Tempo und Atmung sehen.

➡️Laufanalyse, Lauftechnik, Atmung, Ausdauer, Sprintfähigkeit, Kraft, Beweglichkeit, Dehnen, propriozeptives Training sind alles Einheiten, die ich mit Paul trainieren werde.

Heute MaxxF Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht 💪👍

Trainiert haben wir in meinem Studio 💪💪😎🤩

Viele Grüße und ein schönes Wochenende!
www.vogtland-coach.de