Nachtrag von gestern Abend, dass Personal-Training mit Lisa stand wie jede Woche Donnerstag auf meinem Plan.
Nachtrag von gestern Abend, dass Personal-Training mit Lisa stand wie jede Woche Donnerstag auf meinem Plan. 
Gerade in Zeiten von Corona ist es wichtig zu trainieren!
Aber wie sieht denn bei vielen der Alltag aus.
Sprüche wie ich trainiere morgen, oder ab nächster Woche starte ich durch sind schnell parat.
Das Problem, der #innere #Schweinehund hat seine Hausaufgaben gemacht und wird alles tun um sich nicht bewegen zu müssen.
Anders ist das bei meinen Kunden/in sie haben einen festen Termin wie Lisa Donnerstagabend, also gibt es keine Ausreden!Noch dazu ist das Personal-Training die effektivste Form vom Training, weil der PERSÖNLICHE TRAINER das Training überwacht und sofort eingreift wenn falsch trainiert wird und er motiviert seine Kunden so das diese ein optimales Ergebnis erzielen.
