Nachtrag von gestern
Um 15 Uhr kam Oliver Bittmann zu seinem regelmäßigen persönlichen Training, ein sportliches Functionales Training stand auf seinem Plan, genau wie bei Tino Seidel er trainierte ab 17 Uhr fleißig
Personal Training ist nicht mehr nur etwas für Stars, sondern ist in der Mitte der Bevölkerung/Gesellschaft angekommen!
Bei mir trainieren, nicht nur selbstständige Geschäftsführer und Ärzte, sondern auch Lehrer/in Angestellte, Kfz Schlosser usw.
Wer den Unterschied einmal für sich entdeckt hat, möchte sein wöchentliches persönliches Training nicht mehr missen
Mehr Informationen? Ein Beratungsgespräch ist
natürlich kostenfrei
#personaltraining #gesundheit #krafttraining #dehnen #ausdauer #beweglichkeit #abnehmen #ernährungstraining
Viele Grüße und Sport frei!
www vogtland -coach.de
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Kundenstimmen
Lieber Ralph, als reine Freizeitläufer haben wir dich zum Lauftraining gebucht, um unseren 1. Marathon in unter 5 h zu schaffen. Während unseres Trainings hast du uns gezeigt, wie mann 10 km in 50 min, den Halbmarathon in unter 2 h und den Marathon in 4, 33h schaffen kann. Wir hätten sowie nie für möglich gehalten. Wir können dich als Trainer nur wärmstens weiter empfehlen und werden sicher dieses Jahr vor dem Berlin Marathon auf dich zurück kommen. Herzlichen Glückwunsch auc…
Anja & Jens Kühn
Für unseren Firmenlauf buchen wir Ralph als “legales” Doping zur Unterstützung.
Auch wir sind dieses Jahr am 31.08.2016 bei dem Volksbank Vogtland Firmenlauf mit dabei. Laufen für einen guten Zweck “Stiftung zur Hilfe krebskranker Kinder im Sächsischen Vogtland e.V.” Wir werden uns aber einen kleinen erlaubten Wettbewerbsvorteil verschaffen. on">😉
Ralph Walter der vogtland-coach wird unsere Lokomotiven bis dahin so einstellen, das diese hoffentlich schön leise und kraftvoll laufen und nich… Read more
Vorbereitung für Firmenlauf
Hey, Ich glaube das Training macht sich gut bemerkbar. Am Samstag den Lauf Plauen – Hof 16.5 km / pace 5,50 . Und gestern mal die 5km angetestet. Siehe Foto . Fazit- es löft. VG Sascha Vorbereitung Firmenlauf Volksbank Plauen: Hey Ralph, Firmenlauf 23:30 min Pace 4,54 wow, Ziel voll erreicht. Vielen Dank
Sascha