Oelsnitz Dienstagabend 19:30 Uhr findet wöchentlich mein Kurs/Training statt!

Abwechslungsreich, verschiedene Formen (Training), findet bei den Teilnehmerinnen gefallen. Einige kommen schon viele Jahre jede Woche zum Training

 

Ob Stationstraining, Functionales Training, MaxxF, oder auch mal ein Dehntraining werden vom mir angeboten. So wird es nicht langweilig und alle motorischen Fähigkeiten werden trainiert

 

Gestern war auch wieder eine neue Teilnehmerin zum Schnuppertraining, dieses ist natürlich kostenfrei, sie wird ab nächste Woche regelmäßig dabei sein

 

#kurs #gefördertGKV #gesundheit #spaß #gruppentraining

 

Viele Grüße und Sport frei!