Ziele, Motivation, Regelmäßigkeit, raus aus der Komfortzone, überschwelliger Trainingsreiz , Anpassung durch Bewegung, Herz – Kreislauftraining, optimale Ernährung, schon einmal gehört?
Ziele, Motivation, Regelmäßigkeit, raus aus der Komfortzone,…
Motivation kommt vom Motiv (Ziel) !
Motivation kommt vom Motiv (Ziel) !
Ihr habt das…
Erfolg ist kein Zufall!!
Erfolg ist kein Zufall
Ihr habt die Ziele…
Ob, Einzeltraining, Pärchentraining, Personal Training wird immer beliebter !
Ob, Einzeltraining, Pärchentraining, Personal Training…
Körperliche und geistige (regelmäßige Weiterbildung) Fitness ist für mich eine Selbstverständlichkeit!
Körperliche und geistige (regelmäßige Weiterbildung) Fitness…
Nachtrag vom Montag:
Nachtrag vom Montag:
Um 9:00 Uhr fahre ich…
4 persönliche Trainings standen heute auf meinem Plan.
4 persönliche Trainings standen heute auf meinem Plan
11:00…
Berufliche Trainingseinheiten mit und ohne Bild gab es heute natürlich auch.
Berufliche Trainingseinheiten mit und ohne Bild gab…
Regelmäßig trainieren ist wichtig, weil der Körper schneller abbaut, wie er in der Lage ist zuzubauen.
Regelmäßig trainieren ist wichtig, weil der Körper…
b Einzeltraining, Pärchentraining, Ernährungstraining, Gewichtsreduktion, professionelles Lauftraining (Laufanalyse, Lauftechnik), Walking, Firmenfitness, Dozent für Sport, Ernährung und Gesundheit, Muskelaufbau, Lauftrainingspläne auch online, Cardiofitness, Sport-Reha Training, Gesundheitstraining für Personen mit verschiedenen Krankheitsbildern und vieles mehr biete ich jetzt schon seit 10 Jahren an.
Ob Einzeltraining, Pärchentraining, Ernährungstraining,…