Natürlich war es auch für meine Kunden heute wieder sportlich, funktionelles Training, Stationstraining und eine Firmenfitness mit der Berufsfeuerwehr war heute alles dabei.

Natürlich war es auch für meine Kunden heute wieder…

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer.

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer.   #Abwechslungsreich,…

Beim Training (Kraft/Ausdauer)ist es wichtig das man regelmäßig und optimal trainiert!

Beim Training (Kraft/Ausdauer)ist es wichtig das man…

Personal Training/Lauftraining !

Personal Training/Lauftraining   Ob im Einzeltraining,…

Personal Training/Lauftraining!

Personal Training/Lauftraining   Ob im Einzeltraining,…

Ob Einzeltraining, Pärchentraining, oder eine kleine Gruppe bis 3 Personen, das persönliche Training ist bei meinen Kunden beliebt.

Ob Einzeltraining, Pärchentraining, oder eine kleine…

Nach meiner Grippe habe ich eine 3 Wochen Laufpause eingelegt.

Nach meiner Grippe habe ich eine 3 Wochen Laufpause…

„Kümmere dich um deinen Körper, er ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“

„Kümmere dich um deinen Körper, er ist der einzige…

Letzte Woche war ich unter anderem auch als Gasttrainer beim SV Merkur 06 Oelsnitz.

Letzte Woche war ich unter anderem auch als Gasttrainer…

Letzte Woche Freitag war ich in Dresden und wollte am Nachlauf teilnehmen. Leider konnte ich das nicht, weil mich ein Erkältungsvirus fest im Griff hatte

Letzte Woche Freitag war ich in Dresden und wollte…