Im neuen Studio gibt es eine Spiegelwand für noch besseres Training!

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Die Herausforderungen im Beruf des Personal Trainers!

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Sport frei!

Der Aufkleber (Training) an der Tür von meinem neuen Studio…

Beim Training (Kraft/Ausdauer)ist es wichtig das man regelmäßig und optimal trainiert!

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Nach meiner Grippe habe ich eine 3 Wochen Laufpause eingelegt.

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Wieso sollte man auch über einen Personaltrainer nachdenken.

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