Trainingsplanung online für das ganze Jahr mit Betreuung von einem Personal-Trainer/Lauftrainer? 💪🏃♂️🏃♀️
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Wieso nicht, einigen Kunden von mir schreibe ich das ganze Jahr über die Trainingspläne. Man hält sich das ganze Jahr über optimal fit und die geplanten Wettkämpfe werden integriert.
Auch für das Krafttraining gebe ich Empfehlungen, oder arbeite dieses mit in den wöchentlichen Trainingsplan ein.
Viele Grüße und Sport frei!
Ralph Walter
www.vogtland-coach.de
