Lauftreff Injoy Oelsnitz/Falkenstein – Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer.
Lauftreff Injoy Oelsnitz/Falkenstein – Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer.
Gestern war wieder der Lauftreff vom Injoy.đđ
Am Vormittag bin ich mit den Mitgliedern starke 10,07 km in 1:03:35 h in Falkenstein gelaufenđȘđââïžđââïžđââïž und am Nachmittag in Oelsnitz 11,01 km in 1:05:21 h đȘđââïžđââïžđââïžđââïžđââïž. Ich bin begeistert wie ihr euch entwickelt und freue mich auf morgen, wenn es heiĂt 9:15 Uhr Start in Oelsnitz im Injoy und 15:00 Uhr in Falkenstein im Injoy.
FĂŒr Mitglieder ist der Lauftreff im Beitrag enthalten, also kommt vorbei und lauft mit uns zusammen und trainiert optimal das â€ïž Kreislaufsystem.
Keine Angst, die Walker und LeistungsschwĂ€chere sind in ihrem eigenen Tempo gelaufen. Gesundheit steht beim Lauftreff immer im Vordergrundđâșïžđ¶ââïžđ¶ââïžđââïžđââïž
Viele GrĂŒĂe und Sport frei!
