Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer.

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer.   #Abwechslungsreich,…

Beim Training (Kraft/Ausdauer)ist es wichtig das man regelmäßig und optimal trainiert!

Beim Training (Kraft/Ausdauer)ist es wichtig das man…

Nach meiner Grippe habe ich eine 3 Wochen Laufpause eingelegt.

Nach meiner Grippe habe ich eine 3 Wochen Laufpause…

Letzte Woche war ich unter anderem auch als Gasttrainer beim SV Merkur 06 Oelsnitz.

Letzte Woche war ich unter anderem auch als Gasttrainer…

Motivation kommt vom Motiv (Ziel) !

Motivation kommt vom Motiv (Ziel) !   Ihr habt das…

Erfolg ist kein Zufall!!

Erfolg ist kein Zufall   Ihr habt die Ziele…