Trainingstagebuch vom 05.04. – 40. Leipzigmarathon – heute Jogging (locker)

Heute stand nach dem Halbmarathon von gestern nur ein kleiner Lauf auf meinem Plan.

 

Jogging (locker) um dem Körper bei der Regeneration zu unterstützen.

 

jogginglocker

 

Viele Grüße

Logo RW1