2014 habe ich im Rahmen meines Studiums Fitness-Trainer A Lizenz den Ernährungstrainer B Lizenz erfolgreich abgeschlossen.

2014 habe ich im Rahmen meines Studiums Fitness-Trainer…

Heute sollte es ein LDL sein, die Wahl der Strecke heute war sportlich,

Heute sollte es ein LDL sein, die Wahl der Strecke…

Wieso sollte man auch über einen Personaltrainer nachdenken.

Wieso sollte man auch über einen Personaltrainer nachdenken   Ralph…

Heute stand nach 20 Trainingseinheiten, die ich mit Joanna trainiert habe und natürlich auch die Laufpläne wöchentlich geschrieben habe ein Re – Test an.

Heute stand nach 20 Trainingseinheiten, die ich mit…

Heute stand ein Gutschein (Laufanalyse) auf meinem Plan.

Heute stand ein Gutschein (Laufanalyse) auf meinem…

Was ist Ausdauer bzw. Cardiofitness?

Wieso einen persönlichen Trainer (Personal-Trainer)? Was…

Auch wenn ich weiß das Facebook sehr oberflächlich ist, einige Kunden habe ich durch diese Plattform gewonnen

Auch wenn ich weiß das Facebook sehr oberflächlich…

Nach 2-tägiger Sport – Pause sollte es heute ein Dauerlauf über 10 km sein.

Nach 2-tägiger Sport - Pause sollte es heute ein Dauerlauf…

Heute hatte ich die Möglichkeit, bei durchwachsenem Wetter von Plauen nach Oelsnitz zu laufen, oder ab aufs Laufband.

Heute hatte ich die Möglichkeit, bei durchwachsenem…

Heute stand eine #Laufanalyse mit Andreas auf meinem Plan

Heute stand eine #Laufanalyse mit Andreas auf meinem…