Was ist Ausdauer bzw. Cardiofitness?

Wieso einen persönlichen Trainer (Personal-Trainer)? Was…

Nach 2-tägiger Sport – Pause sollte es heute ein Dauerlauf über 10 km sein.

Nach 2-tägiger Sport - Pause sollte es heute ein Dauerlauf…

Heute stand eine #Laufanalyse mit Andreas auf meinem Plan

Heute stand eine #Laufanalyse mit Andreas auf meinem…

Bild zeigt nebenberuflichen Weihnachtsmann

Bild zeigt nebenberuflichen Weihnachtsmann Ein…

Wieso Personal-Training/Lauftraining!?

Wieso Personal-Training/Lauftraining!? Personal-Training/Lauftraining…

Lauftraining und Athletiktrainink standen heute auf meinem Plan!

Seit letzter Woche habe ich eine Familie als Neukunden…

😎🏃Heute sollten es 28 km bei ca. 5:00 min/km sein✌️

😎🏃Heute sollten es 28 km bei ca. 5:00 min/km sein✌️ Da…