
Keine Bankräuber, aber Kilometeräuber waren heute unterwegs.?♂️?♂️??
Keine Bankräuber, aber Kilometeräuber waren heute unterwegs.?♂️?♂️??
Sohnemann…

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer
Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer
Wieso sollte…

Heute 21 km Dauerlauf (flott)?♂️✌️
Heute 21 km Dauerlauf (flott)?♂️✌️
Da es heute schon…

***Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts!*** ??
***Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles…

Heute Laufbandtraining 0,5 % Steigung! ?♂️?♂️?♂️
Heute Laufbandtraining 0,5 % Steigung! ?♂️?♂️?♂️
Geplant…

??????????♂️?♀️ MaxxF ist ein Super-Krafttraining, das maximale Fitness, maximale Kraft und maximale Effektivität bietet.
??????????♂️?♀️
MaxxF ist ein Super-Krafttraining,…

MaxxF – Hocheffektiver Muskelaufbau / Intensiver Fettabbau
Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer.
Am Dienstag,…

Geschenktipp: Trainingsgutschein ?
Geschenktipp: Trainingsgutschein ?
Lauftraining / Gesundheitstraining…

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer / Minimalprogramm – Gesundheitsoptimalprogramm
Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer.
Schon gewusst??…

Ich bin Stolz, erste Weihnachtsfeier von meinem Lauftreff **Vogtländische Rennsemmeln** ????
Ich bin Stolz, erste Weihnachtsfeier von meinem Lauftreff **Vogtländische…