Ganz ohne Sport geht’s dann doch nicht

Ganz ohne Sport geht's dann doch nicht deshalb heute…

Bild zeigt nebenberuflichen Weihnachtsmann

Bild zeigt nebenberuflichen Weihnachtsmann Ein…

Heute 1,5 h Atletiktraining/Krafttraining!

Heute 1,5 h Atletiktraining/Krafttraining! Der…

Der eine hat ein Problem mit EINEM Tag ohne Sport, der andere mit EINEM Tag Sport in der Woche.

Der eine hat ein Problem mit EINEM Tag ohne Sport,…

Sonntag um die Pöhl, Montag ist der Tag für die Regeneration.

Sonntag um die Pöhl, Montag ist der Tag für die Regeneration. Also…

Seinen Körper beim Training ständig zu überraschen finde ich wichtig

Seinen Körper beim Training ständig zu überraschen…

Heute 1 h Krafttraining!

Heute 1 h Krafttraining! Wie oft sollte man eigentlich…

Donnerstagabend: Personal-Training mit Lisa

Donnerstagabend: Personal-Training mit Lisa Immer…

Ein Vorteil vom Personal-Training!

Ein Vorteil vom Personal-Training! Ein Personal-Trainer…