Ob Einzeltraining für Anfänger bis zum Profi, Pärchentraining, Firmenfitness ich bin bestens und breit aufgestellt, um meine Kunden/in optimal zu betreuen.

Ob Einzeltraining für Anfänger bis zum Profi, Pärchentraining,…

Ziele, Motivation, Regelmäßigkeit, raus aus der Komfortzone, überschwelliger Trainingsreiz , Anpassung durch Bewegung, Herz – Kreislauftraining, optimale Ernährung, schon einmal gehört?

Ziele, Motivation, Regelmäßigkeit, raus aus der Komfortzone,…

Motivation kommt vom Motiv (Ziel) !

Motivation kommt vom Motiv (Ziel) !   Ihr habt das…

Erfolg ist kein Zufall!!

Erfolg ist kein Zufall   Ihr habt die Ziele…

Nachtrag vom Montag:

Nachtrag vom Montag:   Um 9:00 Uhr fahre ich…

5 Trainings mit und ohne Bild standen heute auf meinem Plan.

5 Trainings mit und ohne Bild standen heute auf meinem…

Seit März 2024 zählt auch die Berufsfeuerwehr Plauen zu meinen Kunden.

Seit März 2024 zählt auch die Berufsfeuerwehr Plauen…

4 persönliche Trainings standen heute auf meinem Plan.

4 persönliche Trainings standen heute auf meinem Plan   11:00…