Lauftraining AWO Auerbach und die Vogtländischen Sportis.

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer ??‍♀️?‍♂️ Nachtrag…

Donnerstag 17:30 Uhr trafen sich heute die Vogtländischen Rennsemmeln?‍♀️?‍♀️?‍♂️?‍♂️?‍♂️, um 1 h zu laufen.

Donnerstag 17:30 Uhr trafen sich heute die Vogtländischen Rennsemmeln?‍♀️?‍♀️?‍♂️?‍♂️?‍♂️,…

Gestern war wieder das Training der Vogtländischen Sportis. ???

Gestern war wieder das Training der Vogtländischen Sportis.…

Heute war wieder das Treffen der Vogtländischen ?‍♂️?‍♂️?‍♀️?‍♀️?‍♀️Rennsemmeln

Heute war wieder das Treffen der Vogtländischen ?‍♂️?‍♂️?‍♀️?‍♀️?‍♀️Rennsemmeln,…

MaxxF stand auf dem Plan, nicht ganz einfach, weil ich als Trainer gleich auf die korrekte Ausführung achte.☝️

Wie jeden Dienstagabend trafen sich gestern die Vogtländischen…

100 min bei 5:20 min/km stand heute auf dem Trainingsplan beim Sohnemann.?

100 min bei 5:20 min/km stand heute auf dem Trainingsplan beim…

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer??‍♀️?‍♂️

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer??‍♀️?‍♂️ Training…

Kurze Zusammenfassung Pfingsten:?‍♂️???

Kurze Zusammenfassung Pfingsten:?‍♂️??? Samstag 12 km…

Heute war beim Sohnemann GA1 Grundlagenausdauer angesagt

Heute war beim Sohnemann GA1 Grundlagenausdauer angesagt, bei…

Heute habe ich Sohnemann ein kurzes aber knackiges Intervall Training in den Plan geschrieben. ?‍♂️??‍♂️

Heute habe ich Sohnemann ein kurzes aber knackiges…