
PT mit Lisa.
Heute das wöchentliche PT mit Lisa 💪 🏃♀️Es war…

Kurze Rede langer Sinn 🙃🏃♂️
Heute 10 km locker vom Hocker, ohne auf die Uhr zu 👀 schön…

Lauftreff Injoy Oelsnitz/Falkenstein – Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer 💪🏃♂️🏃♀️
Lauftreff Injoy Oelsnitz/Falkenstein - Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer…

Heute ging es auf das Laufband….
🏃♂️🙂Da es heute ein lockerer Dauerlauf werden sollte,…

Lauftreff Injoy Oelsnitz/Falkenstein – Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer.💪🏃♂️
Lauftreff Injoy Oelsnitz/Falkenstein - Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer.💪🏃♂️
🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️Jeden…

Motiviert von den ganzen Silvesterläufen, bin ich dann doch noch……
💪🏃Motiviert von den ganzen Silvesterläufen, bin ich dann…

Schon 😎 der Job als 🏃♀️🏃♂️Lauftrainer…..
Schon 😎 der Job als 🏃♀️🏃♂️Lauftrainer,…

Ein Ziel🎯 ist ein Weg mit einem Plan. 😎👍
Ein Ziel🎯 ist ein Weg mit einem Plan. 😎👍
- Emil Zátopek:…

Bald ist Weihnachten🎄🎄, verschenken Sie doch einen Trainingsgutschein….
Bald ist Weihnachten🎄🎄, verschenken Sie doch einen Trainingsgutschein,…

Heute ruhiger lockerer Dauerlauf, bei – 4 Grad Ar…… Kälte……
Heute ruhiger lockerer Dauerlauf, bei - 4 Grad Ar...... Kälte…