Montag Start der in die neue Woche!

Montag Start der in die neue Woche!   Den…

Nachtrag von gestern.

Nachtrag von gestern   Als Erstes bin ich nach…

Heute Personal Training, mit und ohne Fotos.

Heute Personal Training, mit und ohne Fotos   Es…

Ein Intervalltraining wie folgt sollte es heute sein.

Ein Intervalltraining wie folgt sollte es heute sein   Einlaufen,…

Persönliche Trainings und ein eigenes Athletiktraining stand heute auf meinem Plan.

Persönliche Trainings und ein eigenes Athletiktraining…
Full Body Workout war gestern Abend wieder in Oelsnitz…

Beim Training ist die Regelmäßigkeit ein wichtiger Faktor.

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