Was ist Ausdauer bzw. Cardiofitness?

Wieso einen persönlichen Trainer (Personal-Trainer)? Was…

Heute mit kurzem Laufshirt auf dem Radweg in Oelsnitz unterwegs gewesen. 🏃🌞

Heute mit kurzem Laufshirt auf dem Radweg in Oelsnitz unterwegs…

Bild zeigt nebenberuflichen Weihnachtsmann

Bild zeigt nebenberuflichen Weihnachtsmann Ein…

Wieso Personal-Training/Lauftraining!?

Wieso Personal-Training/Lauftraining!? Personal-Training/Lauftraining…

#Schnelligkeit ist kein #Zufall!

#Schnelligkeit ist kein #Zufall, besonders, wenn man…

Sooo schnell selber noch 10 km auf dem Laufband gerennt🙃🤩🏃‍♂️😁

Sooo schnell selber noch 10 km auf dem Laufband gerennt🙃🤩🏃‍♂️😁,…

Es gibt Beiträge wo man nichts dazu schreiben muss, außer Dankeschön! :)

Es gibt Beiträge wo man nichts dazu schreiben muss, außer Dankeschön!…

➡️ Das Erstgespräch und Anamnese Gespräch, ist beim Personal Training das wichtigste.☝️✅

➡️ Das Erstgespräch und Anamnese Gespräch, ist beim Personal…

Personal-Training/Lauftraining mit Lisa.

Das zweite Personal-Training heute war auch ein Lauftraining…