Mittwoch Vormittag 10:00 Uhr kommt jede Woche Joanna zu ihrem Athletiktraining (Ausgleichstraining) um verletzungsfrei zu bleiben. Gerade wenn man einseitig trainiert wie sie Läuferin.

Mittwoch Vormittag 10:00 Uhr kommt jede Woche Joanna…

Nachtrag von gestern.

Nachtrag von gestern   Am Vormittag kam Luis,…

Montag ging es heute schon um 9:30 Uhr los mit dem persönlichen Training mit Jessica.

Montag ging es heute schon um 9:30 Uhr los mit dem…

Heute stand bei mir ein Kraft/Athletiktraining auf dem Plan.

Heute stand bei mir ein Kraft/Athletiktraining auf…

Nach den Trainingseinheiten mit meinen Kunden habe ich dann am Abend selber noch einen lockeren Dauerlauf durchgeführt, schön war´s.

Nach den Trainingseinheiten mit meinen Kunden habe…

Nachtrag von gestern und die Einheiten von heute.

Nachtrag von gestern und die Einheiten von heute   Die…

Um 9:00 Uhr kam heute Lutz zu seiner 5. Trainingseinheit (Gutschein 5-er Karte) die er von seiner Frau geschenkt bekommen hat.

Um 9:00 Uhr kam heute Lutz zu seiner 5. Trainingseinheit…

Heute sollte es ein Dauerlauf über 12 km sein, ganz schön warm, aber ich laufe lieber bei Hitze, als bei Sauwetter.

Heute sollte es ein Dauerlauf über 12 km sein, ganz…

Mein Montag begann heute um 10:00 Uhr in Oelsnitz, Jessica und ihr Mann warteten auf ihr persönliches Training, ich trainiere mit euch, wenn möglich, wann und wo ihr wollt.

Mein Montag begann heute um 10:00 Uhr in Oelsnitz,…