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Am Brückentag biete ich natürlich auch meine Dienstleistung an, weil man selbst du ständig arbeiten sollte als selbständiger Unternehmer
Den Anfang machte heute Heike, nach einer wirklich langen Vatertags-Fahrradrunde gestern, kam sie heute natürlich pünktlich zu ihrem persönlichen Training. Mindestens 3-mal Sport in der Woche steht bei ihr auf dem Plan. Das wäre vor einiger Zeit undenkbar gewesen, aber jetzt freut sie sich auf ihre wöchentlichen Trainingseinheiten
Am Nachmittag kamen dann nach ihrem Urlaub Claudia und Oliver zu ihrem persönlichen Training. Ein sportliches Ganzkörpertraining stand auf ihrem Plan, was sie natürlich super gemeistert haben
Ein Training von gestern wurde auf heute verlegt, und zwar Lisa, kam um 19:40 Uhr um keine Trainingseinheit zu verpassen. Wenn man noch weiß, dass sie morgen in den Urlaub fährt, hätte sie auch sagen können, heute passt es mir nicht, weil ich muss z.B. noch packen usw.
Aber Ausreden helfen nicht, im Gegenteil, wer oft dem inneren Schweinehund nachgibt, wird früher, oder später #Motivationsprobleme haben/bekommen
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Viele Grüße und Sport frei!
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Anja & Jens Kühn