
Schon eine 😎😎 Sache der Lauftreff vom Injoy Oelsnitz und Falkenstein.
Am Vormittag ging es wie jeden Freitag in Oelsnitz auf eine Nordic-Walking…

PT mit Lisa.
Heute das wöchentliche PT mit Lisa 💪 🏃♀️Es war…

Kurze Rede langer Sinn 🙃🏃♂️
Heute 10 km locker vom Hocker, ohne auf die Uhr zu 👀 schön…

Lauftreff Injoy Oelsnitz/Falkenstein – Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer 💪🏃♂️🏃♀️
Lauftreff Injoy Oelsnitz/Falkenstein - Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer…

Heute Personal-Training mit Tino – Schwerpunkt *Propriozeptives Training* 💪💪🏃♂️
Tino ist ein Kunde von mir, den ich das ganze Jahr betreue.…

Crescendo-Lauf.
Heute 30 km wie folgt:🏃♂️🙂 Ein Crescendo-Lauf sollte…

Laufen nach Hf!
Heute ein 10 km lockerer Dauerlauf bei 31,5 Grad im Schatten…

Lauftraining mit David.
Heute ein Lauftraining mit David, er spielt bei #ErzgebirgeAue…

Lauftraining ist wichtig!
Ich freue mich auf morgen Nachmittag um 17:00 Uhr da lerne ich…

Lockerer Dauerlauf mit Sohnemann.
Ab dieser Woche schreibe ich nur für meine Kunden, die ich…