Ein Mensch ohne Ziel ist wie ein Schiff ohne Kompass!!

Wie die Zeit vergeht ūüôā

36. Leipzigmarathon:
Mit 1:33:21 h war ich damals noch 3:21 min von meinem Ziel entfernt unter 1:30 h zu laufen.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

38. Leipzigmarathon:

2 Jahre später und hartem Training war es dann soweit 1:28:48 h ZIEL erreicht.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

Seitdem ich weis, dass ich in der Lage bin, unter 1:30 h zu laufen, habe ich nicht einen Halbmarathon √ľber 1:30 h beendet.
Im Gegenteil, dieses Jahr beim Halbmarathon in Grimma 1:25:09 neue Bestzeit, dass sind 4:02 min/km f√ľr mich vor 4 Jahren unvorstellbar.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Auch f√ľr Hobbyl√§ufer ist es ratsam sich einen Trainer an die Seite zu holen um Lauftechnik, Haltung, Trainingsmetoden, Ern√§hrung und vieles mehr zu lernen. Wer denkt, er schaffe es alleine, wird auf der Stelle stehen bleiben, weil er niemanden hat, der ihn aus seinem alltags Training heraus holt.
Einen Trainer kann man Vergleichen mit einem Navi, man muss das Ziel eingeben, damit ich auch am Ziel ankomme. Ohne Plan, wird man auch irgendwann ev. ankommen, aber man weis nicht wann und wie.

    Vereinbaren Sie einen kostenfreien Termin.

     

    Ihr Name (Pflichtfeld)

    Ihre E-Mail-Adresse (Pflichtfeld)

    Ihre Telefonnummer (wenn gewollt)

    Ihre Nachricht

    Mit der Nutzung dieses Formulars erklärst du dich mit der Speicherung und Verarbeitung deiner Daten durch diese Website einverstanden. (Information zum Datenschutz)

    Viele Gr√ľ√üe
    Logo RW1