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Spontan rief ich am Donnerstagvormittag in der Lausitz beim Schneeglöckchen – Lauf an und fragte, ob eine Nachmeldung noch möglich ist
Antwort war ja, also Booking ein Hotel gebucht und am Freitag ab nach Schwarzheide ins Hotel gefahren.
Am Samstag sollte es dann ein 10 km Testlauf werden, da ich zurzeit nicht genau wusste, wo ich durch Corona leistungsmäßig stehe.
Die für mich nicht ganz einfache Strecke mit teilweise kleinen Anstiegen, welligen tiefen Waldboden war schon fordernd.
Dazu kam das Wetter, 3 Grad stellenweise Regen war schon krass.
Mein Ziel war, alles unter 41 min ist ok, weil ich die Strecke ja nicht kannte.
Beim nächsten Mal, kann ich mich auf die Veränderungen diese Strecke einstellen und taktieren
Schön war auch einen Freund zu treffen, Manfred Becker (danke für die Bilder), ihn habe ich vor Jahren beim Schlösserlauf kennengelernt, er lief die 30 km in starken 2:07:03 h.
Na mal schauen, vielleicht laufen wir die 30 km das nächste Mal zusammen.
Die Aufregung am Vortag, bis zum Startschuss unbeschreiblich schön.
Ich hoffe, dass wir wieder viele Läufe bestreiten können und uns Corona nicht wieder einen Strich durch die Rechnung macht
Viele Grüße und Sport frei!
www.vogtland-coach
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Auch wir sind dieses Jahr am 31.08.2016 bei dem Volksbank Vogtland Firmenlauf mit dabei. Laufen für einen guten Zweck “Stiftung zur Hilfe krebskranker Kinder im Sächsischen Vogtland e.V.” Wir werden uns aber einen kleinen erlaubten Wettbewerbsvorteil verschaffen. on">😉
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Hey, Ich glaube das Training macht sich gut bemerkbar. Am Samstag den Lauf Plauen – Hof 16.5 km / pace 5,50 . Und gestern mal die 5km angetestet. Siehe Foto . Fazit- es löft. VG Sascha Vorbereitung Firmenlauf Volksbank Plauen: Hey Ralph, Firmenlauf 23:30 min Pace 4,54 wow, Ziel voll erreicht. Vielen Dank
Sascha