10 km sollten es sein.

10 km sollten es sein   Die Strecke ist nichts für eine…

Aus Tradition ging es am Freitag wie jedes Jahr in den Spreewald zum Frostwiesen-Lauf.

Aus Tradition ging es am Freitag wie jedes Jahr in…

Lauf um die Talsperre Pöhl mit Sohnemann.

Wenn der Vater mit dem Sohnemann 😁🏃‍♂️🏃‍♂️👍🤗 Was…

Ein Ziel🎯 ist ein Weg mit einem Plan. 😎👍

Ein Ziel🎯 ist ein Weg mit einem Plan. 😎👍 - Emil Zátopek:…

Dresden Marathon, aus Tradition :)

Na wie 😎 ist das denn, ein Bild vorm Start beim Dresden Marathon…

Händel Halbmarathon Halle Platz 2 in meiner AK und Platz 22 Gesamt :)

Dieses Jahr stand für mich mein Trainerjob an erster stelle…

😎Eigentlich wollte ich heute 10 km schnell laufen…..

😎Eigentlich wollte ich heute 10 km schnell laufen, also lief…

Am Sonntag, den 26.08.2018 meldete ich Sohnemann und mich spontan beim Fränkische Schweiz Marathon für die 10 km Strecke an.

Am Sonntag, den 26.08.2018 meldete ich Sohnemann und mich spontan…