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Regelmäßigkeit beim Sport ist unheimlich wichtig, um Erfolge zu erzielen.
Deshalb biete ich meine Kurse/Training auch das ganze Jahr regelmäßig an.
So haben alle, die es möchten, jede Woche einen festen Termin um für sich etwas zu tun.
In Oelsnitz läuft es sehr gut und es werden immer mehr Damen, die genau so etwas für sich gesucht haben
In Plauen baue ich zurzeit auch einen Kurs/Training auf, dieser findet regelmäßig an der Talsperre Pöhl immer am Mittwochabend 19:00 Uhr statt.
Für nächste Woche haben sich auch schon 10 Damen und Herren angemeldet und ich denke, es werden noch einige dazu kommen
Bei schlechtem Wetter und der entsprechenden Teilnehmeranzahl trainieren wir neben dem Media-Markt in Plauen in einem Raum, beim Kreissportbund, oder in meinem Studio.
Mehr Informationen, einfach bei mir melden
Viele Grüße und Sport frei!
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Kundenstimmen
Hey, Ich glaube das Training macht sich gut bemerkbar. Am Samstag den Lauf Plauen – Hof 16.5 km / pace 5,50 . Und gestern mal die 5km angetestet. Siehe Foto . Fazit- es löft. VG Sascha Vorbereitung Firmenlauf Volksbank Plauen: Hey Ralph, Firmenlauf 23:30 min Pace 4,54 wow, Ziel voll erreicht. Vielen Dank
Sascha
Für unseren Firmenlauf buchen wir Ralph als “legales” Doping zur Unterstützung.
Auch wir sind dieses Jahr am 31.08.2016 bei dem Volksbank Vogtland Firmenlauf mit dabei. Laufen für einen guten Zweck “Stiftung zur Hilfe krebskranker Kinder im Sächsischen Vogtland e.V.” Wir werden uns aber einen kleinen erlaubten Wettbewerbsvorteil verschaffen. on">😉
Ralph Walter der vogtland-coach wird unsere Lokomotiven bis dahin so einstellen, das diese hoffentlich schön leise und kraftvoll laufen und nich… Read more
Vorbereitung für Firmenlauf
Lieber Ralph, als reine Freizeitläufer haben wir dich zum Lauftraining gebucht, um unseren 1. Marathon in unter 5 h zu schaffen. Während unseres Trainings hast du uns gezeigt, wie mann 10 km in 50 min, den Halbmarathon in unter 2 h und den Marathon in 4, 33h schaffen kann. Wir hätten sowie nie für möglich gehalten. Wir können dich als Trainer nur wärmstens weiter empfehlen und werden sicher dieses Jahr vor dem Berlin Marathon auf dich zurück kommen. Herzlichen Glückwunsch auc…
Anja & Jens Kühn