Montag, der Start in die neue Woche!

Vormittags Büro, danach ging es nach Oelsnitz, Jessica wartete um 13:00 Uhr auf mich.

Ihr Mann hat heute an einem Probetraining teilgenommen, beide haben super trainiert (Pärchen trainieren natürlich günstiger)

Am Nachmittag kamen Sabine & Stefan, sie haben mir ein versprochenes Foto geschickt, beide trainieren seit 13.11.2020 regelmäßig wöchentlich bei mir

 

Am Abend konnte Tino wieder mit seinem wöchentlichen Training beginnen

 

Sohnemann trainiert ab und zu mit ihm zusammen, ob im Studio oder an der Talsperre Pöhl.

So ist es immer lustig, auch wenn das Training schon sehr intensiv ist

 

#Gesundheit #Pärchentraining #Beweglichkeit #Dehnen #Ausdauer #Koordination #Rückenfit #Lauftraining

 

Ein Informationsgespräch ist natürlich kostenfrei!

 

Viele Grüße und Sport frei!