Montag in Plauen, zwei Personaltrainings stehen wie jede Woche auf meinem Plan.

/in , , , , , , , , , , , , , /von
Montag in Plauen💪, zwei Personaltrainings 💪💪💪stehen wie jede Woche auf meinem Plan.
🤸‍♀️🤸🤸
Heute maxxF, maxxF ist ein Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht.
Maximale Fitness🤸‍♀️🤸, maximale Effektivität👌 und maximale Kraft 💪verspricht dieses Trainingsprogramm.
👉Training auf dem Bild, Unterarmklemme.
Das ist ein Training für die #Adduktoren, es ist statisch und wenn der Widerstand hoch genug ist sehr effektiv.
Ein Beratungsgespräch ist natürlich kostenfrei!