Heute mit kurzem Laufshirt auf dem Radweg in Oelsnitz unterwegs gewesen. 🏃🌞

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Heute mit kurzem Laufshirt auf dem Radweg in Oelsnitz unterwegs gewesen. 🏃🌞
Herrliches Wetter Sonnenschein 🌞da muss man einfach raus und laufen. đŸ€©đŸ˜Ž
 
Morgen Nachmittag treffe ich mich mit einem Kunden, er hat zu Weihnachten einen #Gutschein fĂŒr eine #Laufanalyse geschenkt bekommen.
👉Nach der Laufanalyse sprechen wir ĂŒber die Lauftechnik, Körperhaltung, Atmung, Herzfrequenz und vieles rund um das Laufen allgemein.
👉Ich kann jedem LĂ€ufer/in nur Empfehlen so etwas auch einmal fĂŒr sich in Anspruch zu nehmen.
👉Laufen, wenn man es richtig machen möchte ist schwierig.
 
🙈🙉🙊Viele denken einen Fuß vor den anderen kann nicht so schwer sein.
☝Aber schaut euch um, einige Schweben und andere, wenn man laufen sieht, denkt man sie haben Ziegelsteine in der Hosentasche.
 
#Laufanalyse #LauftrainingsplÀneauchonline #Gutschein #Ausdauer #Lauftechnik #Atmung #ErnÀhrung #Gesundheit
 
Viele GrĂŒĂŸe und Sport frei!
www.vogtland-coach.de