
Personal-Training mit Tino.
Heute zwei Personaltrainings:
2. Training:
Ein Krafttraining…

Lauftraining mit Luca.
Heute zwei Personaltrainings 😎👌
1.Training:
Ein Lauftraining…

Personal-Training/Lauftraining mit Lisa.
Das zweite Personal-Training heute war auch ein Lauftraining…

Lauftraining mit Luca, er spielt beim VFC Plauen.
Wenn die Woche nur 7 Tage hat, muss (möchte) man halt auch am…

PT mit Lisa.
Heute war das zweite Personal-Training ein Lauftraining mit Lisa…

Kurze Rede langer Sinn 🙃🏃♂️
Heute 10 km locker vom Hocker, ohne auf die Uhr zu 👀 schön…

Lauftreff Injoy Oelsnitz/Falkenstein – Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer 💪🏃♂️🏃♀️
Lauftreff Injoy Oelsnitz/Falkenstein - Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer…

Heute ging es auf das Laufband….
🏃♂️🙂Da es heute ein lockerer Dauerlauf werden sollte,…

Lauftreff Injoy Oelsnitz/Falkenstein – Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer.💪🏃♂️
Lauftreff Injoy Oelsnitz/Falkenstein - Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer.💪🏃♂️
🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️Jeden…

Mein Ziel heute war 28 km mit ca. 5:00 min/km Schnitt und 130 bpm (70 % max. Herzfrequenz) zu laufen…
Mein Ziel heute war 28 km mit ca. 5:00 min/km Schnitt und 130…