Personal-Training/Lauftraining
Ich biete nicht nur meine Dienste (Personal-Training-Lauftraining)…
Vorbereitung Firmenlauf AWO Auerbach 2. Training.
?♂️?♀️Training Nummer 2 von 7 mit den Mitarbeitern…
Locker vom Hocker ?♂️?
Locker vom Hocker ?♂️?
Viele Grüße
Sonntagslauf über 21 km.
Da ich heute nicht beim Citylauf in Oelsnitz teilnehmen konnte,…
?♂️Mein heutiges Regenationstraining bei 58 % max. Herzfrequenz? mit meinem Lauftreff die Vogtländischen Rennsemmeln,
?♂️Mein heutiges Regenationstraining bei 58 % max. Herzfrequenz?…
Donnerstag 17:30 Uhr trafen sich heute die Vogtländischen Rennsemmeln?♀️?♀️?♂️?♂️?♂️, um 1 h zu laufen.
Donnerstag 17:30 Uhr trafen sich heute die Vogtländischen Rennsemmeln?♀️?♀️?♂️?♂️?♂️,…
Einmal mit Dem Fahrrad um die Pöhl.
Da ich mir in dieser Woche beim Krafttraining leicht die Schulter…
Laufbandtraining, da mir das Gewitter zu gefährlich war heute.???
Laufbandtraining, da mir das Gewitter zu gefährlich war heute.???
Also…
MaxxF stand auf dem Plan, nicht ganz einfach, weil ich als Trainer gleich auf die korrekte Ausführung achte.☝️
Wie jeden Dienstagabend trafen sich gestern die Vogtländischen…
100 min bei 5:20 min/km stand heute auf dem Trainingsplan beim Sohnemann.?
100 min bei 5:20 min/km stand heute auf dem Trainingsplan beim…