Die ersten Profigeräte sind bestellt

😎💪Die ersten #Profigeräte sind bestellt für mein keines…

60 min Dauerlauf, davon 40 min zügig.

🎼 Singt, ein bisschen Spaß muss sein 😁🏃‍♂️ 🧐Heute…

Langr langsamer Dauerlauf, Trainingsplanung.

😎Heute ein langer Lauf, bei bescheidenem Wetter, hat aber…

Locker vom Hocker.

Heute locker vom Hocker, und zwar 10 km sollten es heute sein…

Die Vogtländischen Sportis.

Heute Abend sollte es ein Stationstraining sein 💪 sportlich…

Locker vom Hocker….

Heute locker vom Hocker eine Runde in der Natur gelaufen 🤩 Vergesst…

Vogtländische Sportis

💪💪Gestern Abend war der Start 2020 von meinem Kurs der…

Letzter Lauf 2019

🎯 Ziel war es heute so zu laufen🏃‍♂️🙃, das genau…

Personal-Training/lauftraining mit Luca.

Heute Vormittag Personal-Training/Lauftraining mit Luca.⚽️🏃‍♂️😎…

Lauftreff INjoy Oelsnitz/Falkenstein

Lauftreff Injoy Oelsnitz/Falkenstein - Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer.…