Weiterbildung ist für mich eine Selbstverständlichkeit!
Weiterbildung ist für mich eine Selbstverständlichkeit!
Der…
Ein Dauerlauf (zügig) sollte es heute sein.
Ein Dauerlauf (zügig) sollte es heute sein.
Schwül…
Montag, die Woche startet mit einem Pärchentraining, dafür bin ich wie jede Woche nach Oelsnitz gefahren.
Montag, die Woche startet mit einem Pärchentraining,…
Ein Intervalltraining wie folgt sollte es heute sein.
Ein Intervalltraining wie folgt sollte es heute sein
Einlaufen,…
3 persönliche Trainings und ein eigenes Training standen heute auf meinem Plan.
3 persönliche Trainings und ein eigenes Training…
Heute sollte es ein 100 min Dauerlauf (LDL langsamer Dauerlauf) mit einigen Höhenmetern (235 m) sein.
Heute sollte es ein 100 min Dauerlauf (LDL langsamer…
Professionalität ist für mich sehr wichtig.
Professionalität ist für mich sehr wichtig
Heute…
Es gibt viele Gründe, sich einen persönlichen Trainer an die Seite zu holen.
Es gibt viele Gründe, sich einen persönlichen Trainer…
Da ist die angekündigte Urkunde Fitnesstrainer/in-A-Lizenz mein Studium bei der BSA Akademie.
Da ist die angekündigte Urkunde Fitnesstrainer/in-A-Lizenz…
Im Winter werden gute Läufer/in gemacht.
Im Winter werden gute Läufer/in gemacht
Nach…